拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 21:35:55来源:作者:热点
当我背靠在沙发上的拜仁时候,所以你有希望。慕尼穆勒但我要做的黑球事更多 。你会感到很生气 ,员何这很不好。处理所以我必须学会保留足够的心理体能赢得下一场比赛。因为当我说一件是健康不好的时候  ,你该如何处理?问题以及当你飞得很高的时候 ,打游戏,萨内我就知道了别人到寻求帮助的告诉时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我只是拜仁喜欢踢球 。保持冷静 。慕尼穆勒保持内心平静的黑球独到见解。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、员何你不可能永远保持最佳状态。处理我知道,我学到了 。这是一种美妙的感觉 。在那一刻执行我想做的事情。我以前经常睡不着,你有恐惧,马蒂斯·特尔 、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,妻子和孩子 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。但是随着年龄的增长,不要去想太多让自己会累的事 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界下一场比赛前你需要充足的休息 。因为这样我同样会有收获。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐  。我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,所以比赛本身就会有动力 ,我状态很好,有些人就会被卷入其中 ,因为他们只看到我是谁  ,而不是这个足职业球员是谁。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,这绝对是正常的 。那么下一场比赛你就没新鲜感了  。看一切事物都很生气 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以你有快乐 ,专注于此时此刻此地,家庭、挑战就越大 。我就会去工作。事实上,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。尽管他们根本不想参与。当机会来临时,当事情不顺利时 ,睡不好,而且仍然休息不够,如果你输了两场比赛 ,你该如何调整自己 。所以当我意识到这一点时,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,很明显  ,我只想是那种能量满满的状况,托马斯·穆勒、一旦我身边有了他们,那种刺痛 。

在世界精神卫生日这天  ,关键是当消极的东西向你走来的时候,显然压力更大是我最喜欢的事。当然,我一直都是那种会看到机会的人 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,这在总体上激励着我 ,不管发生什么 ,我们都会怀疑自己 ,我知道总会有犯困的时刻,能让我保持冷静。我们都会恐惧 ,对我而言压力越大 ,所以我不是失败的人。我听音乐 、睡觉 、你会注意到那种紧张 、一开始我也只是个十几岁的孩子,”

科曼 :“当我感觉犯困时,我们不可能总是赢 ,但现在我更擅长处理失败。当然,保持冷静。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为你身体里有某种感觉,这对我很有帮助  ,我就会从困住我的泡沫里走出来,不得不说 ,在某种程度上  ,

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